Zdraví a wellness listopadu 2, 2023
Dělá z vás Indica lenocha?
-
Napsáno
- 0 Komentáře
Indica a lenost: Fakt nebo mýtus?
Jednou z největších záhad v konopné komunitě je, zda druh indica opravdu způsobuje lenost. Od paměti se nám to tak říká. Ovšem je to doopravdy tak? Nejsem si jistá, proto jsem procházela řadou studií, výzkumů a osobních zkušeností, abych na to přišla. A v dnešním článku vám své zjištění představím.
Vliv indica na tělo a duševní stav
Indica je strain konopí, který je známý svými účinky zaměřenými spíše na tělo. Lidé během svého působení uvádějí relaxaci, uvolnění a klid. Proto je často doporučována na večer, když chcete relaxovat a odpočívat, a ne aktivně se zabývat něčím náročným. Ovoce indicových rostlin je známé tím, že poskytuje větší množství kanabinoidu CBD, který má mnoho účinků, jako je protizánětlivé, antidepresivní a úleva od bolesti. Tyto účinky někdy vést k pocitu lhostejnosti nebo lenosti, ale záleží na tom, jak tělo na látky reaguje.
Jak se vyrovnat s leností způsobenou indicou
Ne každý, kdo konzumuje indicu, zažije tento pocit lenosti. Pokud se vám to stává, měli byste zvážit několik věcí. První a nejdůležitější je dávkování. Dejte pozor na to, kolik indica jste přijali. Možná budete muset snížit svou dávku. Druhá věc je současné použití v kombinaci s jinými aktivitami, jako je cvičení nebo meditace, které mohou pomoci s pocitem lenosti.
Příběhy o lenosti a indica
Mám několik přátel, kteří jsou velcí milovníci indica. Jedna z mých bližších přátel mi vyprávěla o tom, jak se po konzumaci indicového kmeni cítila absolutně zničená. Ale její zkušenost byla trochu odlišná - cítila se nejen lenivá, nýbrž také velmi spokojená a uvolněná. Trochu podobně to popisuje můj manžel, Martin. Po občasné konzumaci indica se cítí velmi uvolněně a klidně, což může být vnímáno jako lenost. Ale na druhou stranu mu to pomáhá odpočívat a regenerovat po náročném dni.
Nemusí to být zrovna lenost
Klasifikovat stav relaxace a uvolnění jako 'lenost' s sebou nese negativní konotaci, která nemusí být vždy správná. Považuji za důležité si uvědomit, že tento pocit může pro někoho znamenat zaslouženou odměnu. Jestliže vám indica pomáhá dobře se vyspat nebo zmírnit nějaký zdravotní problém, proč by to mělo být špatné? Rozhodně se neobviňujte nebo necítíte špatně, pokud pocítíte lenost po konzumaci indica.
A co sativa?
Zatímco indica má tendenci tělo zklidnit, sativa má naopak tendenci povzbudit. Pokud vás výrazně trápí pocit lenosti způsobený konzumací indica, možná by bylo dobré vyzkoušet sativa. Sativa je často doporučována pro denní použití, protože se obecně věří, že stimuluje tělo a mysl do aktivního stavu.
Závěrem
Zda indica způsobuje lenost nebo ne, je otázkou individuálního vnímání a také dávkování. Jestliže vám indica pomáhá relaxovat a odpočívat poté, co jste celý den pracovali nebo se starali o rodinu, nemusíte se tím trápit. Na druhou stranu, pokud máte pocit, že vás to omezuje v něčem, co chcete nebo potřebujete dělat, zkuste svou dávku regulovat nebo zkuste jiný kmen. Vždy se řiďte svými pocity a potřebami a pamatujte, že v bezpečí je síla.
Napsat komentář
Položky označené * jsou povinné.